Heute habe ich mit Glyx angefangen. Irgendetwas muß ja mal bei mir fruchten.Ich habe mir das Buch gejauft und auch den Kompass. Es liest sich alles sehr leicht und verständlich.Und es leuchtet mir vieles ein.Also mache ich heute meinen ersten Suppentag.

So, jetzt habe ich mir bei Amazon ein Trampolin gekauft.Die Rezessionen waren gut und ich hoffe auch verlässlich.Das gehört ja wohl zum Glyxen dazu. Ich bin so neugierig,und voller freudiger Erwartungen.Ich setzt so viel Hoffnung in Glyx.

So,jetzt ist es Abend und ich habe den zweiten Suppentag geschafft.Es war eigentlich sehr leicht.Denn ich war den ganzen tag satt.Morgen gibt es dann richtiges Essen.Nur fast ohne KH.

Ich hatte gerade mein erstes Frühstück nach den Suppentagen. 1 Dinkelvollkornbrot in Leinöl getunkt( lecker,lecker),einen leckeren Glyx-Obstsalat und weil ich sonst nicht auf meine Eiweißmenge komme,einen Eiweißshake. Ich muß sagen ich bin pappsatt.Mittags gibt es eine leckere Gemüsetortilla und heute abend werde ich Kohlrabipuffer mit Sesamdipp essen.

Ich glyxe natürlich immer noch.Und ich muß sagen die Rezepte im Buch schmecken ja soooooooo lecker.Ich freue mich so richtig auf das essen. Ich bin am nächsten Montag gespannt,ob icjh wirklich mit so leckerem essen abnehme.

Heute kam mein Trampolin und ich bin auch gleich gesprungen.Es hat mir unheimlichen Spaß gemacht.Ab morgen werde ich es dann immer morgens tun.Dann dann ist es ein fatborner.
Ernährungsmäßig halte ich mich an die Regeln und es geht mir sehr gut. Am Montag ist endlich Wiegetag und Messtag.

Heute war endlich Wiegetag. Ich habe einiges an CM verloren.Aber nur 1,4 Kilo. Aber ich fühle mich trotzdem sehr gut und mache weiter.

Ich mache gerade wieder ein paar Eiweißtage, da sich gerade Gewichtmäßig nicht viel getan hatte.
Trotz Allem bin ich mit Glyx immer noch sehr zufrieden.Es gibt zu dieser Ernährung für mich keinerlei Alternative.

Ich will mich nur mal wieder melden. Ich glyxe immer noch und es gehrt mir immer noch gut damit.Mitlerweile habe ich die u80 geschafft.Mein nächstes Ziel ist die 75. Vieleicht sogar noch vor dem Urlaub?

Mitlerweile bekommt meine Familie auch immer mehr glyxliches essen.Vorgestern habe ich das erste 10 Minutenbrot gebacken. jetzt ist bereits das Zweite im Ofen. Ich habe davon gerade mal zwei Scheibchen abbekommen. Macht nichts,denn ich bin froh wenn meine Lieben vom Weißmehl wegkommen.

Ich bin immer noch fleißig am glyxen. Und es geht immer mehr mit dem Gewicht bergab.
Gestern habe ich einen Kuchen gebacken, wo ich mir nie hätte vorstellen können das der schmeckt. Aber sogar meine Familie hat den Kuchen genossen.

Ich wollte mich nur mal wieder melden und berichten.
Ich glyxe immer noch und kann es immer noch unbedenklich jedem weiterempfehlen. Es macht Spaß und ist für jeden geeignet.