kann man sich bei diesen Kursen die Stöcke ausleihen, oder muss man da schon voll eingedeckt sein. Ich könnte ja sowas von meiner KK auch durchführen, möchte aber erstmal nur testen.
Am Sonntag ist wieder der Ecco Walkathon. Ich werde da wieder mit meiner Tochter teilnehmen.Letztes Jahr sind wir dort auch mitgelaufen und es hat riesigen Spaß gemacht. Wir walken den 10 KM Rundkurs durch die neue Mitte Berlins.Da kann man natürlich auch ohne Stöcke mitwalken. lG Alina
Was für ein Zufall! Ich bekam gestern Post von meiner Krankenkasse (Novitas Vereinigte BKK / Hauptsitz ist in Duisburg / Kontakt nur über POstweg / Internet oder Telefon). Es gibt in Schöneberg ein Laufladen, der (in Cooperation) einen Kurs anbietet. Angeblich (laut beliegendes Schreiben) werdn die Stöcke kostenlos zur Verfügung gestellt. Ab 10.00 h ist dort jemand erreichbar. Ich werde nun alles daran legen, um mich dort anzumelden. Vorausetzungen gibts keine: Nur der Wille an Bewegung und - logischerweise die regelmäßige Teilnahme. DEr Kurs ist kostenlos!!!
Ich habe mich da jetzt angemeldet. Nach deren Infos (auf der Homeoage von NWA (Nordic Walking Akademie) steht allerdings, daß nur ein Teil übernommen wird 80% bzw. max. 75 € (der Kurs 6 Einheiten a 90 Minuten kostet 95 €) LOs gehts am Mittwoch, 20. September um 18.30 h. Es ist U-Bahn Rudow. Endhaltestelle (ich brauche bis dahin 30 Minuten mit der BVG). Stöcke sind inkl. Die Unterlagen erhalte ich per Mail. Jetzt rufe ich nochmal bei der BKK an, ob die auch wirklkich 100 Prozent übernehmen. Für mich ist es kein Problem, daß die Krankenkasse nicht persönlich erreichbar ist, da ich keine schwerwiegenden Krankheiten habe, bzw. auch nicht chronisch krank bin. Dann ist es was anderes!! logisch.
Ja das habe ich mir schon gedacht (die meisten Kassen zahlen nur zu) denn bei der AOK währe es ganz umsonst gewesen drum zahlen die auch nicht zu weil die es selbst anbieten...egal ich weiß wie es geht und walke ab Wochenende wieder allein (wenn möglich jeden 2.Tag ne 30-60 min.als Training für mein Abzeichen).
Ich habe jetzt mit meiner KK telefoniert. DEr Typ (die Vetretung von meinem Bearbeiter) meinte, wenn das so dasteht und der Kursanbieter zu der Lexgruppe gehört, würden sie das 100 Prozent übernehmen. Sollte es anders sein, meldet er sich nochmal. Jetzt hoffe ich, daß sich dafür genügend Teilnehmer (Mindestanzahl 6 Personen) anmelden. Gute Laufschuhe habe ich ja schon. So werden die wenigstens gezielt eingesetzt. Liebe Grüße von Cosma
Ich komme eben vom walken. Passenderweise rief mich ein Mitarbeiter von der NWA (Nordic Walking Akademie)an und bestätigte nochmals meine Anmeldung. Das Ganze wird direkt mit der NOvitas verrechnet, ich hab damit gar nichts zu tun, sondern muss nur regelmäßig daran teilnehmen. Das fand ich ja dann wieder voll ok.Die Unterlagen werden mir auch noch zugeschickt. Toll !!!! *vorfreu*
Das freut mich und Du wirst sehen das macht riesigen Spaß (kommt natürlich auch drauf an ob die Mitstreiter auch Spaß verstehen) und ist ja gut wenn man später dann weiß wie man die Stöcke benutzt und so das ist schon schön. Wir haben sehr gelacht dabei letztes Jahr und Spaß soll es ja auch machen.
Heute wollte ich mir mal die Ecke ansehen, wo der NW-Kurs stattfinden soll. Es ist am A... der Welt Kennt jemand von Euch den Rudower "Dörferblick" ? Da war früher die Mauer, und wie der Name schon sagt in Rudow - Endhaltestelle und dann noch einige Stationen mit dem Bus (der nur alle 20 Min. fährt). Danach kann man noch ne Weile walken, bis man dort angelangt ist. Hmmmm.... die NWA hat auch zu der Uhrzeit und den Tagen unterschiedliche Angaben gemacht. Jetzt muss ich mich erstmal richtig schlau machen, was da nun Sache ist. Irgendwie fühle ich mich nicht richtig beraten. Unterschrieben hab ich noch nix....
Heute war der Ecco Walkathon.Wir haben die 10 KM in 2,30 Stunden geschafft.Und wir sind mit dem Fahrrad hin und zurück gefahren.Aber es hat riesen Spaß gemacht.Im nächsten Jahr werden wir auch wieder teilnehmen. LG Alina
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