Hallo an alle Mitglieder im Forum "Abnehmen mit Spaß",

genau auch das ist mein Motto. Kurz zu mir bin 42 Jahre, 2 Kinder 18 J. (Junge), 13 J. (Mädchen), lebe seit 5 Jahren in einer glücklichen Beziehung.
Kurz zu meiner Abnehmlaufbahn: Letztes Jahr im Feb. der Wachrüttelschock bei magischen 88.8 KG (1.58cm)!!! Dann verschiedene Methoden ausprobiert: WW in Eigenregie, Almased ... aber immer wieder nach einiger Zeit den abendlichen Naschgelästen erlegen, (Gewicht so 85 KG) dann vor kurzem in einer Zeitschrift einen 2-Phasenplan entdeckt, ausprobiert, nicht schlecht, Plan rum altes Muster (Naschen). Habe festgestellt, ich brauche einen Plan oder "Trennanleitung" daher
seit 17.07.07 erfolgreich mit Trennkost und SIS unterwegs (82 KG)

Auf das Forum bin ich eher durch Zufall gestoßen und zwar auf der Suche nach Rezepten.

Ansonsten wünsche ich allen erfolgreiches Gelingen

Grüße
Andrea