Ab heute werde ich mit langsamen Schritten wieder etwas Sport machen.Angefangen habe ich mit den 5 Tibetern jeweils drei mal.aber es sind nur ca.2,5 Minuten,die sich noch nicht lohnen in die Tabelle zu schreiben.Aber ich werde heute noch einen ausgiebigen Spaziergang mit der Familie machen.
Oh Alina, danke für den Wink Ich werde gleich hier die Liste auf Null stellen. Durch die ganzen Feiertage komme ich mit den Wochentagen völlig durcheinander. Schön, daß Du wieder dabei bist. So sind wir wenigstens wieder 3 dabei. Dir und allen Andern hier nochmals:
Ein gutes Neues ! und möge dieses Jahr uns weiterbringen...
Ich muss gestehen,ich bin momentan sportlich echt eine faule Socke.Das ist wie mit dem zu viel futtern aufhören.Ich sage immer, na ja, morgen fange ich wieder an.Und dann mache ich es drei Mal und dnn ist wieder Pause.Ich hoffe ich fange mich bald wieder.
90 Kilo erreicht am 85 Kilo erreicht am 80 kilo erreicht am 75 Kilo erreicht am 70 kilo erreicht am 65 Kilo erreicht am Ziel erreicht am
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Offline
Ich werde gleich hier die Liste auf Null stellen. Durch die ganzen Feiertage komme ich mit den Wochentagen völlig durcheinander. 
