Wer hier angemeldet ist und noch raucht,aber aufhören möchte,der kann wenn er möchte wichtige Aufhörtipps bekommen.Sie sollten auf jeden individuell abgestimmt sein.Das heißt,ich möchte dazu ein paar Verhaltensweisen der oder des Jenigen haben um helfen zu können.
Da ich aus eigener Erfahrung weiß, wie schwer nicht mehr rauchen und wenig essen ist, kann ich vieleicht helfen.



Ich wünsche Euch einen angenehmen Tag

LG Alina