So, ich hoffe mal das sich hier einige finden denen es wie mir geht.In den anderen Abnehmforen sind fast alle jünger und bei denen geht es viel einfacher.sie machen mal eben eine Diät und es klappt. Auch können sie anderen Sport machen. Wer bis jetzt ein Sportmuffel war, dem fällt es auch nicht leicht das im Alter zu ändern.
Wir müssen uns gegenseitig ganz anders motivieren.Immer wieder muß ich staunend zusehen, wie jemand um die 30 oder 40 die gleichen Sachen wie ich isst, er aber mindestens doppelt so schnell abnimmt.Und das demotiviert mich immer recht doll.